Чем опасно подсолнечное масло?

Оно не опасно, но регулярное его потребление вредно.
В этом масле много Омега-6, в результате со временем может ухудшиться проходимость сосудов, качество кожи, измениться гормональный фон.
Нужно включить в рацион омега-3.