Чем полезна белокочанная капуста?

Особая сила капусты в том, что в ней содержится С-Метилметионин, который еще называют витамином У, от латинского в переводе Язва. Он способен заживлять эррозии и язвы в желудке, что очень важно например для курильщиков.
Курильщикам полезен капустный сок, чтобы нормализовать оболочку желудка.

Охлажденные капустные листы помогают кормящим матерям при кормлении грудью.

Миф что от капусты растет грудь - остается мифом!
В Польше капуста индигридиент национальной кухни, и она приносит в организм вещества Сульфарафан и Полифенолы, вещества которые борятся с раковыми клетками.