Правда ли что ананасы помогают похудеть?

В ананасе есть вещество Бромелайн (Bromelain) которое способствует похудению.
Но это вещество находится не в сладкой мякоти ананаса, а в зеленых листьях ананаса, а также внутри белой "кочержки" которая твердая и сложно жуется.