Чем вреден рис?

В рисе содержится большое количество мышьяка! А мышьяк это первая группа опасных канцерогенов.

Обычно в рисе содержится 100 микрограммов мышьяка на килограмм риса.

Если в день съедать пол килограмма риса, то увеличивается риск онкологии на 44%.

КАК УДАЛИТЬ МЫШЬЯК НАХОДЯЩиЙСЯ В РИСЕ?

Если варить рис в 10 порциях воды, можно запросто вывести оттуда 80% канцерогенов.

Например, чтобы сварить 150 граммов риса, нужно 5 литров воды.

Чем больше кастрюля и больше воды при варке риса, тем лучше!

В рисе есть крахмал, его в рисе даже больше чем в макаронах и картошке. Его действия в паре с мышьяком убийственно. Это может влиять на резкие перепады глюкозы в крови, повреждая клетки головного мозга.

Меньшее всего количество мышьяка содержится в японском рисе.