Правда ли что губку для мыться посуды полезно класть в микроволновку.

Да, достаточно 2 минут в микроволновке чтобы ваша губка для мытья посуды отчистилась от болезнетворных микробов, например сальмонеллы.
Губку нужно класть только сырую, так как сухая губка может воспламениться в микроволновой печи.