Как правильно пить воду

Пить правильно воду важно!

За 15-30 минут до еды перестать пить! Поесть не запивая! Подождать 2-3 часа. Потом пить 1.5-2 литра воды в день в перерывах.

Клетке нужна вода, а не (чай, кофе).

Без воды клетка умирает.

Если запивать во время еды или сразу после еды то разбавяться пищеварительные соки и пойдет гнилостный процесс брожения, это токсины.